有人擔(dān)心獻(xiàn)血會影響健康，其實這種擔(dān)心是多余的。首先，獻(xiàn)血200毫升不到全身血量的二十分之一，是不會影響血液的正常生理功能的。其次，人體自身具有很強的調(diào)節(jié)功能，獻(xiàn)血后1-2小時血容量就會得到恢復(fù)，各種血液成份可在兩周內(nèi)達(dá)到原來的水平。第三，人體的血液都在新陳代謝，即使不獻(xiàn)血，血細(xì)胞也在不斷衰老死亡，被新生的血細(xì)胞代替。獻(xiàn)血后，人體造血功能更加旺盛，會加速血細(xì)胞的生成。從而使血液維持相對恒定。第四，獻(xiàn)血前要做好嚴(yán)格的身體檢查和化驗，合血液溶漿機格者方能獻(xiàn)血。第五，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實踐證明，適量獻(xiàn)血對冠心病、高血壓等心腦血管疾病的預(yù)防都有一定好處。適量獻(xiàn)血，可促進(jìn)人體的新陳代謝，增強免疫力的抗病能力，還可刺激人體骨髓的造血器官，使其始終保持青春時期一樣旺盛的造血狀態(tài)，收到延年益壽的效果，并能防止動脈硬化等心腦血管疾病。據(jù)報道，有人對66歲以上的332名曾獻(xiàn)血者與同條件的399名未曾獻(xiàn)血者存活率作了比較，結(jié)果曾獻(xiàn)血者存活率顯著高于未獻(xiàn)血者，獻(xiàn)血總量較多的存活年齡還較長 血液本身具有旺盛的新陳代謝能力，人體每時每刻都有大量的血細(xì)胞在衰老死亡，獻(xiàn)血后反而會刺激人體造血功能更加旺盛，加速細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝，以適應(yīng)機體的需要。人體具有很強的自我調(diào)節(jié)能力，在規(guī)定的時間間隔內(nèi)一次獻(xiàn)血200—400ml是無損身體健康的。
